Нам нужна вода.
Человеческое тело содержит много воды.
Наше тело состоит примерно на 70% из воды.
Наш мозг состоит примерно на 85% из воды, и в наших
костях около 33% воды.
Вода очень важна для организма человека.
Мы можем прожить четыре недели без пищи, но мы не
можем прожить больше трех дней без воды!
Нам нужно выпивать около восьми стаканов воды каждый
день.
Нам нужно пить еще больше воды, когда мы занимаемся
спортом и когда жарко.
Нам нужна вода, потому что она поддерживает нашу
кровь здоровой.
Наша кровь состоит примерно на 50% из воды.
Кровь доставляет пищу в различные части нашего тела.
Она также доставляет кислород из наших легких к другим
частям нашего тела.
Если мы не будем пить воду, наш организм станет обезвоженным.
Если мы обезвожены, наши почки и мозг не могут работать.
Тогда мы становится очень больными.
