Употребление настоящего совершенного длительного времени.

Present Perfect Continuous употребляется для выражения длительного действия, которое началось в прошлом и еще совершается в настоящее время. При употреблении этого времени всегда указан период времени, в течение которого совершается действие. Таким образом, Present Perfect Continuous употребляется с такими обозначениями времени, как for an hour - в течение часа, for a month - в течение месяца, for along time - в течение долгого времени, долго, давно, lately - последнее время, since yesterday - со вчерашнего дня, since five o'clock - с пяти часов и т.п., а также в вопросах, начинающихся с how long? - как долго? и since when? - с каких пор? Present Perfect Continuous переводится на русский язык глаголом в настоящем времени, часто с наречием уже:
I have been waiting a long time for my brother.
Я жду своего брата уже давно.
I have been reading the newspaper since five o'clock.
Я читаю газету с пяти часов.

- What have you been doing here since early morning?
- I have been preparing for my examination.
- Что вы здесь делаете с раннего утра?
- Я готовлюсь к экзамену.
Хотя в ответе и не указан период времени, в течение которого продолжалось действие, в нем употреблено Present Perfect Continuous, поскольку подразумевается период, упомянутый в вопросе (since early morning).

He has been living in Moscow for five years.
Он живет в Москве уже пять лет.
He has been teaching English since 1930.
Он преподает английский язык с 1930 года.
I have been reading a lot lately.
Я много читаю последнее время.
How long has he been living in Moscow?
Сколько времени он живет в Москве?
Since when have you been working at this factory?
С каких пор вы работаете на том заводе?

Из приведенных примеров видно, что Present Perfect Continuous может выражать как действие, происходящее в момент речи так и действие обычное, постоянное, свойственное подлежащему, т.е. происходящее вообще. Если бы в приведенных примерах не было указано, как долго совершается действие, то вместо Present Perfect Continuous следовало бы употребить Present Continuous (когда речь идет о действии, совершающемся в момент) или Present Indefinite (когда речь идет о действии обычном, постоянном, свойственном подлежащему):

Когда речь идет о действии обычном, постоянном, свойственном подлежащему, т.е. происходящем вообще (а не в момент речи), то при указании продолжительности действия наряду с Present Perfect Continuous употребляется Present Perfect. Употребление Present Perfect Continuous подчеркивает длительность действия, в то время как Present Perfect подчеркивает факт совершения действия:
He has been living in Moscow for five years. = He has lived in Moscow for five years.
Он живет в Москве (уже) пять лет.

He has been teaching English since 1930. = He has taught English since 1930.
Он преподает английский язык с 1930 года.

He has been working at that factory since he came to Moscow. = He has worked at that factory since he came to Moscow.
Он работает на этом заводе с тех пор, как он приехал в Москву.

С глаголами, не употребляющимися во временах группы Continuous, вместо Present Perfect Continuous употребляется Present Perfect. В этом случае Present Perfect переводится на русский язык, как и Present Perfect Continuous, настоящим временем:
She has been in Moscow for two years. Она находится в Москве уже два года.
It has been very cold lately. Последнее время очень холодно.
- How long have you known him?
- I have known him since my childhood.
- Как долго вы его знаете?
- Я его знаю с детства.

Примечание. Учащиеся иногда ошибочно употребляют Present Continuous и Present Indefinite вместо Present Perfect Continuous и Present Perfect, поскольку в разобранных случаях эти формы соответствуют в русском языке одной форме, а именно настоящему времени. Следует иметь в виду, что когда в предложении указано, как долго совершается действие, русское настоящее время соответствует Present Perfect Continuous или Present Perfect, а при отсутствии такого указания — Present Continuous или Present Indefinite:
He has been waiting a long time for you.
Он ждет вас уже давно.
He is waiting for you.
Он ждет вас.

I have known him for two years.
Я знаю его два года.
I know him.
Я знаю его.

Present Perfect Continuous употребляется также для выражения длительного действия, которое началось в прошлом и закончилось непосредственно перед моментом речи. Период времени, в течение которого совершалось действие, может быть указан, так и не указан. В этих случаях Present Perfect Continuous переводится на русский язык прошедшим временем глагола несовершенного вида:
I feel tired as I have been working in the garden for several hours.
Я чувствую себя усталым, так как я работал в саду несколько часов.
Although the sun is shining, it is still cold as it has been raining hard.
Хотя светит солнце, все еще холодно, так как шел сильный дождь.